Neu 2024
Präventionskurs gesetzlicher Krankenkassen
Kurs-ID: KU-ST-1XCUNP
Donnerstag
17.00 Uhr – 18.00 Uhr
Termine:
19.09., 26.09., 10.10., 17.10., 14.11., 21.11., 28.11., 5.12., 12.12.,19.12.2024
Ort: Fitness- und Wellnesszentrum Knon
Ludwigstraße 18, 94032 Passau
Kontakt: info@yoga-in-passau.de
Tel.: 0851 2274 8930
10 Termine – 140 EUR
Anmeldung ab sofort möglich
Garantiert kleine Gruppen
Kurs Faszienyoga:
Du möchtest mich und meine Art zu Unterrichten kennenlernen? Du bist im Urlaub und möchtest Dir eine Stunde Yoga in einer kleinen Gruppe gönnen?
In diesem Kurs kannst Du auch einzelne Stunden buchen, solange ein Platz frei ist.
2.05., 16.05., 23.05., 6.06., 13.06., 20.06.2024
Donnerstag
17.00 Uhr – 18.00 Uhr
Ort: Fitness- und Wellnesszentrum Knon
Ludwigstraße 18, 94032 Passau
Kontakt: info@yoga-in-passau.de
Tel.: 0851 2274 8930
Einzelunterricht für Körper, Geist und Seele
Du fühlst dich nicht wohl in deinem Körper, traust dich nicht in eine Gruppe?
Da du das ganze Leben in deinem Körper zu Hause bist, finde ich Selbstliebe entscheidend. Den Körper annehmen, das Alter oder das Gewicht akzeptieren und im Rahmen der Möglichkeiten das Beste aus dir zu machen.
Ich baue dich auf, mit Yoga, Pilates sowie Einheiten im Wasser, wenn das dein Element ist.
Anmeldung und Ersttermin unter info@yoga-in-passau.de
Preis pro Stunde 50 EUR
mit der Kursleitung Sibylle Klingseis (entspricht dem aktuellen Leitfaden Prävention “Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20, 20 a und 20 b SGB V)
10 Einheiten – 60 min
Kurs-ID: KU-ST-1XCUNP
8 Einheiten – 60 min
Kurs-ID: KU-ST-Z5YWQ5
Yoga wirkt sich positiv auf deine Gesundheit aus.
Nutze den Zuschuss deiner Krankenkasse zur Prävention.
Viele Krankheiten resultieren vom Stress, mit Entspannungsmethoden wie Meditation und Pranayama, die du bei mir erlernen kannst, wird der Alltag leichter.
Leidest du unter Schlafstörungen? In meinem Yogaunterricht gebe ich dir Werkzeuge an die Hand für eine bessere Regneration und Erholung. Ich möchte dich unterstützen auf dem Weg.
Was erwartet Dich in meinen Stunden?
Yin Yoga und Faszienyoga
Meditation
Pranayama – Atemtechniken
Stressbewältigung
Gesundheits und Wellnesszentrum Knon, 2. Stock,
Passau, Ludwigstraße 18
Einzelunterricht Yoga und Pilates
Preis: 50 EUR
Personaltraining HATHA YOGA /PILATES
Firmenfitness
Businessyoga