Ab 21. September startet der neue Präventionskurs der gesetzlichen Krankenkassen 

Haben Sie sich für dieses Jahr schon ihren Zuschuss gesichert?

Hatha Yoga für Einsteiger und Geübte

Kurs-ID: 20200818-1223584

 

 

Donnerstag

21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 19.10., 26.10., 09.11., 16.11., 23.11.,

30.11. 2023

17.00 Uhr – 18.00 Uhr

 

 

 

Kurs-ID: 20200818-1223583 – 8 Einheiten a 60 min

Kurs-ID: 20200818-1223584 – 10 Einheiten a 60 min

Kurs-ID: 20210505-1297993  – 10 Einheiten a 90 min

mit der Kursleitung Sibylle Klingseis  (entspricht dem aktuellen Leitfaden Prävention “Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20, 20 a und 20 b SGB V)

 

Es ist wissenschaftlich erwiesen, das Yoga wirkt.

Nutze den Zuschuss deiner Krankenkasse zur Prävention.

 

Viele Krankheiten resultieren vom Stress, mit Entspannungsmethoden wie Meditation und Pranayama, die du bei mir erlernen kannst, wird der Alltag leichter.

Leidest du unter Schlafstörungen? In meinem Yogaunterricht gebe ich dir Werkzeuge an die Hand für eine bessere Regneration und Erholung. Ich möchte dich unterstützen auf dem Weg.

Hast Du Fragen?

 

Yin Yoga und Faszienyoga

Meditation

Pranayama – Atemtechniken

Stressbewältigung

Gesundheits und Wellnesszentrum Knon, 2. Stock,

Passau, Ludwigstraße 18

Einzelunterricht Yoga und Pilates

Preis: 50 EUR

Personaltraining HATHA YOGA /PILATES

Firmenfitness

Businessyoga
Kunden Feedback

  • Ein sehr toller, angenehmer Pilates-Kurs in kleiner Runde, bei dem genügend Zeit für individuelle Wünsche ist! Sehr empfehlenswert!!!

    Elisabeth Salwiczek

  • Nachdem ich verschiedene Yoga-Angebote in Passau ausprobiert habe, kam ich 2012 zum ersten Mal zu Sibylle Klingseis und nehme seitdem immer wieder sehr gerne an ihren Kursen teil. Der Raum ist sehr schön und gut ausgestattet, die Stunden sind abwechslungsreich, sehr gut vorbereitet und Frau Klingseis geht individuell auf die Teilnehmer ein. Die Gruppen sind mit maximal 8 Personen angenehm klein, die Atmosphäre ist freundlich und entspannt ohne jeden Leistungsdruck. Den Pilateskurs kann ich ebenfalls wärmstens empfehlen, er ist auch für Einsteiger gut geeignet, da immer alles sehr genau erklärt wird. Die Kurse sind auch preiswert und für Unentschiedene werden Schnupperstunden angeboten - unbedingt ausprobieren!

    Nathalie Bojkow