Neu 2024

Mehr Gesundheit durch ganzheitliches Faszienyoga

Gewinne mehr MOBILITÄT und beuge faszialen Schmerzen vor

Üben mit einer kleinen Gruppe

Mehr Lebensfreude durch Bewegung

2.05., 16.05., 23.05., 6.06., 13.06., 20.06.2024

80 EUR

Donnerstag

17.00 Uhr – 18.00 Uhr

Ort: Fitness- und Wellnesszentrum Knon
Ludwigstraße 18, 94032 Passau

Kontakt: info@yoga-in-passau.de
Tel.: 0851 2274 8930

website: www.yoga-in-passau.de

11.01., 18.01., 25.01., 22.02., 29.02., 7.03.,14.03., 21.03., 4.04., 25.04.24

 

Anerkannter Präventionskurs gesetzlicher Krankenkassen

Donnerstag

17.00 Uhr – 18.00 Uhr

Ort: Fitness- und Wellnesszentrum Knon
Ludwigstraße 18, 94032 Passau

Kontakt: info@yoga-in-passau.de
Tel.: 0851 2274 8930

10 Termine – 130 EUR

Comdirect BIC/SWIFT-Code: COBADEHD055

IBAN DE26 2004 1155 0651 5019 00

Anmeldung ab sofort möglich

 

Einzelunterricht für Körper, Geist und Seele

Du fühlst dich nicht wohl in deinem Körper, traust dich nicht in eine Gruppe?

Da du das ganze Leben in deinem Körper zu Hause bist, finde ich Selbstliebe entscheidend. Den Körper annehmen, das Alter oder das Gewicht akzeptieren und im Rahmen der Möglichkeiten das Beste aus dir zu machen.

Ich baue dich auf, mit Yoga, Pilates sowie Einheiten im Wasser, wenn das dein Element ist.

Anmeldung und Ersttermin unter info@yoga-in-passau.de

Preis pro Stunde 50 EUR

Präventionskurse Hatha Yoga Herbst 2023

mit der Kursleitung Sibylle Klingseis  (entspricht dem aktuellen Leitfaden Prävention “Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20, 20 a und 20 b SGB V)

10 Einheiten – 60 min

Kurs-ID: KU-ST-1XCUNP

 

8 Einheiten – 60 min

Kurs-ID: KU-ST-Z5YWQ5

 

Es ist wissenschaftlich erwiesen, das Yoga wirkt.

Nutze den Zuschuss deiner Krankenkasse zur Prävention.

 

Viele Krankheiten resultieren vom Stress, mit Entspannungsmethoden wie Meditation und Pranayama, die du bei mir erlernen kannst, wird der Alltag leichter.

Leidest du unter Schlafstörungen? In meinem Yogaunterricht gebe ich dir Werkzeuge an die Hand für eine bessere Regneration und Erholung. Ich möchte dich unterstützen auf dem Weg.

 

 

Yin Yoga und Faszienyoga

Meditation

Pranayama – Atemtechniken

Stressbewältigung

Gesundheits und Wellnesszentrum Knon, 2. Stock,

Passau, Ludwigstraße 18

Einzelunterricht Yoga und Pilates

Preis: 50 EUR

Personaltraining HATHA YOGA /PILATES

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